El Milenario y Maravillo Tai-chi
La semana pasada andaba “cayuseando” (sinónimo de intruseando…) en mi “Tablet”, regalo de mis nietosesta Navidad para subirme a como dé lugar a la modernidad…(según ellos es como una revista digital…),sobre las distintas disciplinas de actividades físicas para las personas mayores…Hablaban del “Pilates”, quees un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del […]
